허리통증 완화방법! 단순하지만 필수적인
허리통증 완화방법! 단순하지만 필수적인 갑작스런 허리통증 어떻게 대처하시나요? 가장 쉽게 할수 있는 허리 통증 완화 방법을 소개해 드리겠습니다. 한번은 이런경우가 있었죠. 전철을 타고 가다 자리가 나서 앉았는데 (과격하게도 아니고 평범하게) 갑자기 허리에 통증이 오는겁니다. 앗!안돼...ㅠㅠ 좀 있으면 괜찮아질꺼야라고 생각했지만 점점 통증이 더해지더니 다리에 힘이 안가서, 걷는게 불편해지고 세면대 같은데서 허리 숙이는건..ㄷㄷㄷ 의자에 앉을 때도 통증때문에 조심조심... 병원에 가는게 너무 싫지만, 이번에는 않가면 안될것 같은 느낌... 그래도 3일정도 버텼습니다.ㅡㅡ;; 결론적으로 말씀드리면 저같은경우는 허리 통증 완화 방법으로 3일정도 있으니 어느정도 괜찮아졌습니다. 병원치료는 받지 않았고요. 그러나..
건강채널
2021. 6. 12. 14:27